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Dragons Aufstieg in die
2. Bundesliga perfekt!
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Zweimal müssen sie noch ran. Am
14.04. um 14:30 Uhr bei den Ramstein Rogues RFC und dann am 28.04. ebenfalls 14:30 im Rückspiel auf der TuS-Anlage, hier geht es nur noch um die Meisterschaft in der 3. Liga. Beide Mannschaften stehen als Aufsteiger schon fest. Ein toller Erfolg - “10 Jahre haben wir daran gearbeitet, wieder in die 2. Bundes- liga zu kommen. Die nächste Saison wird eine echte Herausforderung, aber der Aufstieg gibt uns auch einen Schub”, meinte Igor Gerasi- mowski, Rugby-Abteilungsleiter, zum Reporter der Rheinischen Post.
Wir gratulieren unserer Rugby-Mann- schaft!
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Neue Pilates-Kurse in 2012
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...mehr dazu hier.
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Rugby Damenmannschaft der Düsseldorfer Dragons-Dragonettes
Trainer: Peter Jacobi
Trainingszeiten: Donnerstag 19 bis 21 Uhr, Sportplatz des Vereins - hier.
Mannschaft:
8 bis 12 dicke, dünne, große, kleine, schnelle und langsame Frauen nahezu jeden Alters - französischer, deutscher, amerikanischer und argentinischer Herkunft aus Düsseldorf, Wuppertal und Essen. Außerdem bekommen wir ab und an Unterstützung von ein paar Bocholterinnen, die mit uns eine Spielgemeinschaft bilden und auch mal beim Training vorbeischauen.
Sprachen: Englisch oder Deutsch, je nach Bedarf.
Mitmachbedingungen: Gute Laune und keine Angst, dreckig zu werden. Selbst rosa Stutzen sind erlaubt. 
Schau doch mal vorbei!
Wir freuen uns auf jeden Neuzugang!
Kontakt: andreaschunath@web.de oder carmela.welge@t-online.de
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TUS-Leichtathletik-Cup
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Ergebnisse und Bilder - hier.
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TUS-Kalender
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Der neue TUS-Kalender ist jetzt online. - hier
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KÖ-Lauf vom 04.09.2011
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Mehr dazu - hier.
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16 mal Gold für die Turnerinnen
Am 13.02.2011 fand in Benrath die Abnahme des Düsseldorfer Turn- abzeichen statt. Es starteten viele Kinder aus verschiedenen Düsseldorfer Vereinen, wir waren mit 21 Mädchen dabei... - mehr
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Die neuen Pilates-Kurse für 2011
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hier
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Fitnesstraining für Männer
Hallo liebe Sportfreunde! Wir suchen für unsere Sportgruppe dringend Verstärkung.
Auf dem Bild erkennt man, dass wir schon im fortgeschrittenen Alter sind. Dementsprechend sehen unsere sportlichen Aktivitäten aus. Von 20 bis 22 Uhr treffen wir uns jeden Dienstag in der Sporthalle, Franklinstr. 5 in Düsseldorf-Derendorf. Nach dem leich- ten Aufwärmtraining mit Lauf- und Dehnübungen spielen wir eine Stunde Volleyball. Um fit zu bleiben ist auch Bewegung im Alter wichtig - gemein- sam macht es auch mehr Spaß.
Informationen: Eberhard Kaiser - hier.
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Gerätturnabzeichen 2010
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...mehr dazu hier.
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LandesKinder Turnfest Gütersloh 10.09. - 12.09.2010
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Jana hat dazu einen netten Bericht geschrieben:
“Gütersloh! Als erstes sind wir zwei Stunden mit dem Zug gefahren, dann ging es in den Bus. Nach ca. 2,5 Stunden sind wir dann in unserem noch nicht aufgebautem Schlaflager angekommen - Klassenzimmer. Wir haben die Tische zur Seite gestellt, unsere Koffer abgeschmissen, die wir die ganze Zeit mit uns geschleppt hatten, und unsere Betten aufgebaut. Inga hatte sich mit dem Kopf unter einen Tisch gelegt. Als sie wieder aufgestanden ist, hat es BOOOONG gemacht, wie wenn man mit einer Glocke baumelt.
Zum Abendessen gab es Brötchen mit Schinken oder Käse, Salat und Ei. Am nächsten Morgen war unser Wettkampf. Lina hat gesagt, dass Julia unsere Streberin ist. Sie war nämlich die Beste am Reck und am Sprung. Auf dem Schulhof waren Hüpfburgen und andere Sachen zum Spaß aufgebaut. Fina und ich haben an einem Stand Turnanzüge geguckt, aber wir haben uns keinen gekauf, weil erstens sie zu teuer waren und zweitens, weil wir uns nicht entscheiden konnten. Abends waren wir in der Turnschuh-Disco, die Großen sind erst spät wieder gekommen.
Am nächsten Tag gab es Lunch-Pakete statt Mittagessen, so wie auch am Tag zuvor.
Jetzt ist es wieder soweit und wir fahren nach Hause!”
Weitere Berichte und viele tolle Bilder gibt es hier.
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Turnen im TuS 1895
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Noch Plätze frei in unserer Gerätturngruppe I - hier
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Rund um fit! - Kraftvolle Ganzkörper-Gymnastik mit Musik!
Wer fit im Kopf und flott in den Beinen bleiben möchte, sollte mittwochs vormittags von 11:15 bis 12:15 Uhr in die Franklinstraße 41 kommen!
Oder mittwochs abends in die Turnhalle am Freiligrath-Platz (Eingang Farnweg) von 18 bis 20 Uhr.
Unter der Leitung von Christiane Scholz-Gampert wird nicht nur alters- gerecht die Ausdauer trainiert, sondern auch gezielt verschiedene Muskelgruppen des Körpers gedehnt und gekräftigt. Beweglichkeit, Koordi- nation und Alltagsmotorik werden durch kontrollierte Bewegungen gefördert. Therabänder, Gewichte und verschiedene andere Geräte werden abwechselnd eingesetzt. Aber auch ohne Geräte gibt es eine Menge Möglichkeiten, sich geschmeidig zu halten
So bleiben Sie fit, oder werden es und optimieren Ihr Körpergefühl! Und ganz nebenbei lernen Sie auch noch nette Menschen kennen!
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Eltern-Kindturnen
Rennen, Springen, Toben, Klettern - Spaß und Freude an der Bewegung!
Ein Bericht von Christiane Scholz-Gampert - mehr dazu hier.
Kontakt: Tel. 0163 6292541
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Bitte laden Sie beide Seiten runter und geben das ausgefüllte Formular bei Ihrem Übungsleiter, Trainer ab. Oder schicken Sie es direkt an den Verein - Adressen hier.
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Wegweiser zum TuS 95
Where is the TuS 95 ?
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Aktualisiert am: 06.04.2012
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